کام کے دباؤ کو منظم کرنے اور جذبہ ، ذمہ داری اور خوشی کا کام کرنے کا ماحول پیدا کرنے کے ل to ، تاکہ ہر کوئی اپنے آپ کو اگلے کام میں بہتر طور پر وقف کرسکے۔ 21 اکتوبر کی صبح ، شنگھائی پوجیانگ کنٹری پارک میں باضابطہ طور پر اس پروگرام کا آغاز ہوا۔

کمپنی نے "تزکیہ تعاون ، موثر آپریشن ، حراستی ، اور ایک ساتھ مل کر مستقبل کی تعمیر" کی ٹیم بنانے کی سرگرمیوں کو خصوصی طور پر منظم اور اہتمام کیا ، جس کا مقصد ملازمین کی فالتو وقت کی زندگی کو تقویت دینا ، ٹیم کے اتحاد کو مزید تقویت دینا ، اور اتحاد اور تعاون کی قابلیت کو بڑھانا ہے۔ ٹیموں کے درمیان۔ کمپنی نے دلچسپ سرگرمیوں کا ایک سلسلہ ترتیب دیا جیسے اندازہ لگانا ، کاغذ چلنا ، اور پانی کی بوتل پکڑنے۔ ملازمین نے اپنی ٹیم ورک روح کو مکمل کھیل دیا ، مشکلات سے خوفزدہ نہیں تھے ، اور ایک کے بعد ایک کام کامیابی کے ساتھ مکمل کیا۔



ورزش سے پہلے وارم اپ ایک قسم کی جسمانی سرگرمی ہے۔ اس کا بنیادی مقصد ایتھلیٹوں کو ذہنی اور جسمانی طور پر تیار کرنا ، کھیلوں کی کارکردگی کو بہتر بنانا اور چوٹ کے امکان کو کم کرنا ہے۔ آپ ماحول کو زندہ رکھنے کے لئے ایروبکس یا آسان کھینچنے والی مشقوں کے ل the کوچ کی پیروی کرسکتے ہیں۔ اس کا بنیادی مقصد ذہنی اور جسمانی طور پر ایتھلیٹوں کو تیار کرنا ، ایتھلیٹک کارکردگی کو بڑھانا ، اور زخمی ہونے کے خطرے کو کم کرنا ہے۔


ایک گروپ میں دو افراد ہیں ، ایک دوسرے کے سامنے کھڑے ہیں ، درمیان میں معدنی پانی کی بوتلوں کی ایک قطار ہے۔ کھلاڑیوں کو میزبان کی ہدایات پر عمل کرنے کی ضرورت ہے ، جیسے ان کی ناک ، کان ، کمر وغیرہ کو چھونے سے جب میزبان "پانی کی بوتل کو چھوئے" ، ہر ایک پانی کی بوتل کو درمیان میں پکڑتا ہے ، اور آخر کار وہ کھلاڑی جو پانی کی بوتل جیت جاتا ہے۔ .اسٹ کی "پانی کی بوتل کو پکڑو" کی کال ، دونوں دعویدار تیزی سے پانی کی بوتل کو مرکزی طور پر رکھے گئے ، حتمی فاتح ایک ہی ہے جو بوتل کو پہلے محفوظ کرتا ہے۔
وقت کے بعد: اکتوبر -23-2023