Бо максади ба тартиб андохтани фишори кор ва ба вучуд овардани мухити кори шавку масъулият ва хушбахтй, то ки хар кас худро ба кори оянда бехтар бахшад. Субҳи 21 октябр ин чорабинӣ дар боғи кишварии Шанхай Пуҷян расман оғоз ёфт.
Ширкат фаъолиятҳои дастаҷамъиро махсус ташкил ва ба роҳ мондааст, ки ҳадафи он ғанӣ гардонидани ҳаёти вақти холии кормандон, таҳкими минбаъдаи муттаҳидии даста ва баланд бардоштани қобилияти ягонагӣ ва ҳамкорӣ мебошад. дар байни дастаҳо. Ширкат як қатор чорабиниҳои шавқоварро ба монанди тахмин кардан, қадам задани коғаз ва гирифтани шишаи об ташкил кард. Коргарон ба рУхи коллективи мехнатй пурра дода, аз душворихо натарсида, як супоришро бомуваффакият ба чо меоварданд.
Гармкунӣ як намуди фаъолияти ҷисмонӣ пеш аз машқ мебошад. Мақсади асосии он омода кардани варзишгарон аз ҷиҳати рӯҳӣ ва физиологӣ, беҳтар кардани нишондиҳандаҳои варзишӣ ва кам кардани шанси осеб дидан аст. Шумо метавонед ба тренер пайравӣ кунед, то ба аэробика ё машқҳои оддии дароз кашед, то фазоро зинда кунед. Албатта, гармкунӣ як кори пешакии ҷисмониест, ки пеш аз машғул шудан ба машқ анҷом дода мешавад. Ҳадафи асосии он омода кардани варзишгарон аз ҷиҳати рӯҳӣ ва ҷисмонӣ, баланд бардоштани маҳорати варзишӣ ва кам кардани хатари ҷароҳатҳо мебошад.
Дар як гурУх ду кас, ки дар ру ба руи хам истода, дар мобайн як катор шишахои оби минералй доранд. Бозингарон бояд дастурҳои соҳибхонаро иҷро кунанд, ба монанди ламс кардани бинӣ, гӯшҳо, камар ва ғайра. Вақте ки соҳибхона "ба шишаи об ламс кунед" фарёд мезанад, ҳама шишаи обро дар мобайн мегиранд ва бозигаре, ки дар ниҳоят шишаи обро мегирад, пирӯз мешавад. .Бо даъвати мизбон "шишаи обро гиред" ҳарду довталаб зуд ба шишаи оби дар мутамарказ ҷойгиршуда даст мезананд ва ғолиби ниҳоӣ касест, ки аввал шишаро маҳкам мекунад.
Вақти фиристодан: октябр-23-2023