வேலை அழுத்தத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கும், ஆர்வம், பொறுப்பு மற்றும் மகிழ்ச்சியின் பணிச்சூழலை உருவாக்குவதற்கும், ஒவ்வொருவரும் அடுத்த வேலையில் தங்களை அர்ப்பணிக்க முடியும். அக்டோபர் 21 அன்று காலை ஷாங்காய் பூஜியாங் கன்ட்ரி பார்க் என்ற இடத்தில் நிகழ்ச்சி அதிகாரப்பூர்வமாகத் தொடங்கியது.
ஊழியர்களின் ஓய்வு நேர வாழ்க்கையை செழுமைப்படுத்தவும், குழு ஒற்றுமையை மேலும் வலுப்படுத்தவும், ஒற்றுமை மற்றும் ஒத்துழைப்பின் திறனை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டு, "மௌனமான ஒத்துழைப்பு, திறமையான செயல்பாடு, செறிவு மற்றும் ஒன்றாக எதிர்காலத்தை உருவாக்குதல்" ஆகியவற்றின் குழுவை உருவாக்கும் நடவடிக்கைகளை நிறுவனம் சிறப்பாக ஏற்பாடு செய்து ஏற்பாடு செய்தது. அணிகள் மத்தியில். நிறுவனம் யூகித்தல், காகித நடைபயிற்சி மற்றும் தண்ணீர் பாட்டில் பிடுங்குதல் போன்ற உற்சாகமான செயல்களை வரிசைப்படுத்தியது. ஊழியர்கள் தங்கள் குழுப்பணி மனப்பான்மைக்கு முழு விளையாட்டைக் கொடுத்தனர், சிரமங்களுக்கு பயப்படவில்லை, மேலும் ஒரு பணியை வெற்றிகரமாக முடித்தனர்.
வார்ம்-அப் என்பது உடற்பயிற்சிக்கு முன் ஒரு வகையான உடல் செயல்பாடு. அதன் முக்கிய நோக்கம் விளையாட்டு வீரர்களை மனரீதியாகவும் உடலியல் ரீதியாகவும் தயார்படுத்துதல், விளையாட்டு செயல்திறனை மேம்படுத்துதல் மற்றும் காயத்தின் வாய்ப்பைக் குறைத்தல். வளிமண்டலத்தை உயிர்ப்பிக்க ஏரோபிக்ஸ் அல்லது எளிய நீட்சிப் பயிற்சிகளைச் செய்ய நீங்கள் பயிற்சியாளரைப் பின்தொடரலாம்.நிச்சயமாக, உடற்பயிற்சியில் ஈடுபடுவதற்கு முன் வார்ம்-அப் ஒரு பூர்வாங்க உடல் செயல்பாடு ஆகும். விளையாட்டு வீரர்களை மனரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் தயார்படுத்துவது, தடகள செயல்திறனை மேம்படுத்துவது மற்றும் காயங்களின் அபாயத்தைக் குறைப்பது இதன் முதன்மை நோக்கமாகும்.
நடுவில் வரிசையாக மினரல் வாட்டர் பாட்டில்களுடன் ஒரு குழுவில் இரண்டு பேர் எதிரெதிரே நிற்கிறார்கள். வீரர்கள் மூக்கு, காது, இடுப்பு போன்றவற்றைத் தொடுவது போன்ற ஹோஸ்டின் அறிவுரைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும். ஹோஸ்ட் "தண்ணீர் பாட்டிலைத் தொடவும்" என்று கத்தும்போது, அனைவரும் தண்ணீர் பாட்டிலை நடுவில் பிடிக்கிறார்கள், இறுதியாக தண்ணீர் பாட்டிலைப் பிடிக்கும் வீரர் வெற்றி பெறுவார். "தண்ணீர் பாட்டிலைப் பிடுங்க" என்ற புரவலரின் அழைப்பின் பேரில், இரு போட்டியாளர்களும் விரைவாக மையத்தில் வைக்கப்பட்டுள்ள தண்ணீர் பாட்டிலை அடைகிறார்கள், இறுதி வெற்றியாளர் முதலில் பாட்டிலைப் பாதுகாப்பவர்.
இந்த குழு உருவாக்கும் செயல்பாடு ஊழியர்களிடையே தகவல் தொடர்பு மற்றும் ஒத்துழைப்பை வலுப்படுத்தியது, மேலும் ஒரு நபரின் சக்தி குறைவாக உள்ளது மற்றும் ஒரு குழுவின் சக்தி அழிக்க முடியாதது என்பதை அனைவருக்கும் ஆழமாக உணர்த்தியது. அணியின் வெற்றிக்கு நமது ஒவ்வொரு உறுப்பினர்களின் கூட்டு முயற்சி தேவை!
இடுகை நேரம்: அக்டோபர்-23-2023