ທັງນີ້ກໍ່ເພື່ອເປັນການຄວບຄຸມຄວາມກົດດັນໃນການເຮັດວຽກ ແລະ ສ້າງບັນຍາກາດໃນການເຮັດວຽກໃຫ້ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ ແລະ ມີຄວາມສຸກ, ເພື່ອໃຫ້ທຸກຄົນສາມາດອຸທິດຕົນໃຫ້ກັບວຽກຕໍ່ໄປໄດ້ດີຂຶ້ນ. ຕອນເຊົ້າວັນທີ 21 ຕຸລານີ້, ງານວາງສະແດງດັ່ງກ່າວໄດ້ໄຂຂຶ້ນຢ່າງເປັນທາງການຢູ່ສວນສາທາລະນະຊຽງໄຮປຸ້ຍຢາງ.
ບໍລິສັດພິເສດໄດ້ຈັດຕັ້ງແລະຈັດກິດຈະກໍາສ້າງທີມງານຂອງ "ການຮ່ວມມື Tacit, ການດໍາເນີນງານປະສິດທິພາບ, ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ, ແລະການກໍ່ສ້າງອະນາຄົດຮ່ວມກັນ", ແນໃສ່ປັບປຸງຊີວິດເວລາຫວ່າງຂອງພະນັກງານ, ເພີ່ມທະວີຄວາມສາມັກຄີຂອງທີມງານ, ແລະເສີມຂະຫຍາຍຄວາມສາມາດຂອງຄວາມສາມັກຄີແລະການຮ່ວມມື. ໃນບັນດາທີມງານ, ບໍລິສັດໄດ້ຈັດກິດຈະກໍາທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນເຊັ່ນ: ການຄາດເດົາ, ການຍ່າງເຈ້ຍ, ແລະການຈັບຂວດນ້ໍາ. ພະນັກງານໄດ້ມີຈິດໃຈຮ່ວມມືຢ່າງເຕັມທີ່, ບໍ່ຢ້ານກົວຕໍ່ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ແລະ ປະສົບຜົນສຳເລັດຢ່າງຕັ້ງໜ້າ.
ການອົບອຸ່ນຂຶ້ນແມ່ນປະເພດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍກ່ອນທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍ. ຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍຂອງມັນແມ່ນການກະກຽມນັກກິລາທາງດ້ານຈິດໃຈແລະ physiological, ປັບປຸງປະສິດທິພາບກິລາແລະຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດຂອງການບາດເຈັບ. ທ່ານສາມາດຕິດຕາມຄູຝຶກເພື່ອເຕັ້ນແອໂຣບິກ ຫຼື ອອກກຳລັງກາຍຍືດຍາວເພື່ອເຮັດໃຫ້ບັນຍາກາດມີຊີວິດຊີວາໄດ້. ແນ່ນອນ, ການອົບອຸ່ນຂຶ້ນແມ່ນເປັນການອອກກຳລັງກາຍເບື້ອງຕົ້ນກ່ອນອອກກຳລັງກາຍ. ຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍຂອງຕົນແມ່ນເພື່ອກະກຽມຈິດໃຈແລະທາງຮ່າງກາຍຂອງນັກກິລາ, ເສີມຂະຫຍາຍການປະຕິບັດຂອງນັກກິລາ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການບາດເຈັບ.
ມີສອງຄົນຢູ່ໃນກຸ່ມ, ຢືນກົງກັນຂ້າມກັນ, ມີແຖວຂວດນ້ໍາແຮ່ທາດຢູ່ກາງ. ຜູ້ນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງເຈົ້າພາບເຊັ່ນ: ແຕະດັງ, ຫູ, ແອວ, ແລະອື່ນໆ, ເມື່ອເຈົ້າພາບຮ້ອງວ່າ "ແຕະກະຕຸກນ້ໍາ", ທຸກຄົນຈັບກະຕຸກນ້ໍາຢູ່ກາງ, ແລະຜູ້ນສຸດທ້າຍຈັບກະຕຸກນ້ໍາຊະນະ. .ເມື່ອຜູ້ເປັນເຈົ້າພາບຮ້ອງວ່າ “ຈັບກະຕຸກນ້ຳ,” ຜູ້ແຂ່ງຂັນທັງສອງໄດ້ເຂົ້າຫາກະຕຸກນ້ຳທີ່ວາງໄວ້ຢູ່ໃຈກາງໂດຍໄວ, ໂດຍຜູ້ຊະນະສຸດທ້າຍແມ່ນຜູ້ທີ່ເອົາຕຸກນ້ຳໄວ້ກ່ອນ.
ເວລາປະກາດ: ຕຸລາ 23-2023