काम के दबाव को नियंत्रित करने और जुनून, जिम्मेदारी और खुशी का कामकाजी माहौल बनाने के लिए, ताकि हर कोई खुद को अगले काम के लिए बेहतर ढंग से समर्पित कर सके। 21 अक्टूबर की सुबह, कार्यक्रम आधिकारिक तौर पर शंघाई पुजियांग कंट्री पार्क में शुरू हुआ।
कंपनी ने कर्मचारियों के खाली समय के जीवन को समृद्ध बनाने, टीम के सामंजस्य को और मजबूत करने और एकता और सहयोग की क्षमता को बढ़ाने के उद्देश्य से "टेसीट सहयोग, कुशल संचालन, एकाग्रता और एक साथ भविष्य का निर्माण" की टीम-निर्माण गतिविधियों को विशेष रूप से आयोजित और व्यवस्थित किया। टीमों के बीच। कंपनी ने अनुमान लगाने, पेपर वॉकिंग और पानी की बोतल पकड़ने जैसी रोमांचक गतिविधियों की एक श्रृंखला आयोजित की। कर्मचारियों ने अपनी टीम वर्क भावना का भरपूर उपयोग किया, कठिनाइयों से नहीं डरे और एक के बाद एक कार्य सफलतापूर्वक पूरा किया।
व्यायाम से पहले वार्म-अप एक तरह की शारीरिक गतिविधि है। इसका मुख्य उद्देश्य एथलीटों को मानसिक और शारीरिक रूप से तैयार करना, खेल प्रदर्शन में सुधार करना और चोट लगने की संभावना को कम करना है। आप माहौल को जीवंत बनाने के लिए एरोबिक्स या सरल स्ट्रेचिंग व्यायाम करने के लिए कोच का अनुसरण कर सकते हैं। निश्चित रूप से, वार्म-अप व्यायाम में संलग्न होने से पहले की जाने वाली प्रारंभिक शारीरिक गतिविधि का गठन करता है। इसका प्राथमिक उद्देश्य एथलीटों को मानसिक और शारीरिक रूप से तैयार करना, एथलेटिक प्रदर्शन को बढ़ाना और चोटों के जोखिम को कम करना है।
एक समूह में दो लोग एक-दूसरे के विपरीत खड़े हैं, बीच में मिनरल वाटर की बोतलों की एक पंक्ति है। खिलाड़ियों को मेज़बान के निर्देशों का पालन करना होगा, जैसे कि अपनी नाक, कान, कमर आदि को छूना। जब मेज़बान चिल्लाता है "पानी की बोतल छुओ", तो हर कोई बीच में पानी की बोतल पकड़ लेता है, और जो खिलाड़ी अंततः पानी की बोतल पकड़ लेता है वह जीत जाता है। मेजबान के "पानी की बोतल पकड़ो" के आह्वान पर, दोनों दावेदार तेजी से केंद्र में रखी पानी की बोतल तक पहुंचते हैं, अंतिम विजेता वह होता है जो पहले बोतल सुरक्षित करता है।
पोस्ट करने का समय: अक्टूबर-23-2023