કામના દબાણને નિયંત્રિત કરવા અને જુસ્સા, જવાબદારી અને આનંદનું કાર્યકારી વાતાવરણ બનાવવા માટે, જેથી દરેક વ્યક્તિ આગળના કાર્યમાં પોતાને વધુ સારી રીતે સમર્પિત કરી શકે. 21 ઓક્ટોબરની સવારે, શાંઘાઈ પુજિયાંગ કન્ટ્રી પાર્ક ખાતે આ કાર્યક્રમ સત્તાવાર રીતે શરૂ થયો.
કંપનીએ કર્મચારીઓના ફાજલ સમયના જીવનને સમૃદ્ધ બનાવવા, ટીમના સંકલનને વધુ મજબૂત કરવા અને એકતા અને સહયોગની ક્ષમતાને વધારવાનો ઉદ્દેશ્ય રાખીને "ટેસીટ કોઓપરેશન, કાર્યક્ષમ કામગીરી, એકાગ્રતા અને ભવિષ્યનું નિર્માણ" ની ટીમ-નિર્માણ પ્રવૃત્તિઓનું ખાસ આયોજન અને આયોજન કર્યું હતું. ટીમો વચ્ચે. કંપનીએ અનુમાન લગાવવું, કાગળ પર ચાલવું અને પાણીની બોટલ પકડવી જેવી રોમાંચક પ્રવૃત્તિઓની શ્રેણીનું આયોજન કર્યું. કર્મચારીઓએ તેમની ટીમ વર્કની ભાવનાથી સંપૂર્ણ રમત આપી, મુશ્કેલીઓથી ડર્યા નહીં અને એક પછી એક કાર્ય સફળતાપૂર્વક પૂર્ણ કર્યું.
કસરત પહેલા વોર્મ-અપ એ એક પ્રકારની શારીરિક પ્રવૃત્તિ છે. તેનો મુખ્ય હેતુ એથ્લેટ્સને માનસિક અને શારીરિક રીતે તૈયાર કરવાનો, રમતગમતના પ્રદર્શનમાં સુધારો કરવાનો અને ઈજાની શક્યતા ઘટાડવાનો છે. વાતાવરણને જીવંત બનાવવા માટે તમે એરોબિક્સ અથવા સરળ સ્ટ્રેચિંગ એક્સરસાઇઝ કરવા માટે કોચને અનુસરી શકો છો. ચોક્કસપણે, વોર્મ-અપ એ કસરતમાં જોડાતા પહેલા કરવામાં આવતી પ્રારંભિક શારીરિક પ્રવૃત્તિ છે. તેનો પ્રાથમિક ધ્યેય એથ્લેટ્સને માનસિક અને શારીરિક રીતે તૈયાર કરવાનો, એથ્લેટિક પ્રદર્શનને વધારવાનો અને ઇજાઓનું જોખમ ઘટાડવાનો છે.
એક જૂથમાં બે લોકો છે, એકબીજાની સામે ઊભા છે, મધ્યમાં મિનરલ વોટરની બોટલોની પંક્તિ છે. ખેલાડીઓએ યજમાનની સૂચનાઓનું પાલન કરવું જરૂરી છે, જેમ કે તેમના નાક, કાન, કમર વગેરેને સ્પર્શ કરવો. જ્યારે યજમાન "પાણીની બોટલને સ્પર્શ કરો" બૂમો પાડે છે, ત્યારે દરેક વ્યક્તિ પાણીની બોટલને વચ્ચેથી પકડી લે છે, અને જે ખેલાડી છેલ્લે પાણીની બોટલ પકડે છે તે જીતે છે. .યજમાનના "પાણીની બોટલ પકડો"ના કોલ પર, બંને દાવેદારો ઝડપથી કેન્દ્રમાં મૂકેલી પાણીની બોટલ માટે પહોંચી જાય છે, જેમાં અંતિમ વિજેતા તે છે જે પ્રથમ બોટલને સુરક્ષિત કરે છે.
આ ટીમ નિર્માણ પ્રવૃત્તિએ કર્મચારીઓ વચ્ચે સંચાર અને સહયોગને મજબૂત બનાવ્યો, અને એ પણ દરેકને ઊંડે ઊંડે અહેસાસ કરાવ્યો કે એક વ્યક્તિની શક્તિ મર્યાદિત છે, અને ટીમની શક્તિ અવિનાશી છે. ટીમની સફળતા માટે અમારા દરેક સભ્યોના સંયુક્ત પ્રયાસોની જરૂર છે!
પોસ્ટનો સમય: ઑક્ટો-23-2023