Er mwyn rheoleiddio pwysau gwaith a chreu awyrgylch gweithredol o angerdd, cyfrifoldeb a hapusrwydd, fel y gall pawb ymroi yn well i'r gwaith nesaf. Ar fore Hydref 21, cychwynnodd y digwyddiad yn swyddogol ym Mharc Gwledig Shanghai Pujiang.
Fe wnaeth y cwmni drefnu a threfnu gweithgareddau adeiladu tîm yn arbennig "cydweithredu dealledig, gweithredu effeithlon, canolbwyntio, ac adeiladu dyfodol gyda'i gilydd", gan anelu at gyfoethogi bywyd amser hamdden gweithwyr, cryfhau cydlyniant tîm ymhellach, a gwella gallu undod a chydweithio Ymhlith timau. Trefnodd y cwmni gyfres o weithgareddau cyffrous fel dyfalu, cerdded papur, a chydio poteli dŵr. Rhoddodd y gweithwyr chwarae llawn i'w hysbryd gwaith tîm, nid oeddent yn ofni anawsterau, a chwblhau un dasg yn llwyddiannus ar ôl y llall.
Mae cynhesu yn fath o weithgaredd corfforol cyn ymarfer corff. Ei brif bwrpas yw paratoi athletwyr yn feddyliol ac yn ffisiolegol, gwella perfformiad chwaraeon a lleihau'r siawns o anaf. Gallwch ddilyn yr hyfforddwr i wneud aerobeg neu ymarferion ymestyn syml i fywiogi'r awyrgylch. Yn sicr, mae cynhesu yn gyfystyr â gweithgaredd corfforol rhagarweiniol a gyflawnir cyn cymryd rhan mewn ymarfer corff. Ei brif nod yw paratoi athletwyr yn feddyliol ac yn gorfforol, gwella perfformiad athletaidd, a lleihau'r risg o anafiadau.
Mae dau berson mewn grŵp, yn sefyll gyferbyn â'i gilydd, gyda rhes o boteli dŵr mwynol yn y canol. Mae angen i chwaraewyr ddilyn cyfarwyddiadau'r gwesteiwr, megis cyffwrdd â'u trwyn, eu clustiau, eu gwasg, ac ati. Pan fydd y gwesteiwr yn gweiddi "Touch the Water Bottle", mae pawb yn cydio yn y botel ddŵr yn y canol, ac mae'r chwaraewr sydd o'r diwedd yn cydio yn y botel ddŵr yn ennill .At galwad y gwesteiwr o "fachu’r botel ddŵr,” mae’r ddau gystadleuydd yn estyn yn gyflym am y botel ddŵr a osodwyd yn ganolog, a’r Victor eithaf yw’r un sy’n sicrhau’r botel yn gyntaf.
Cryfhaodd y gweithgaredd adeiladu tîm hwn gyfathrebu a chydweithio ymhlith gweithwyr, a gwnaeth i bawb hefyd sylweddoli'n ddwfn bod pŵer un person yn gyfyngedig, ac mae pŵer tîm yn anorchfygol. Mae llwyddiant y tîm yn gofyn am ymdrechion ar y cyd pob un o'n haelodau!
Amser Post: Hydref-23-2023