Er mwyn rheoleiddio pwysau gwaith a chreu awyrgylch gwaith o angerdd, cyfrifoldeb a hapusrwydd, fel y gall pawb ymroi'n well i'r gwaith nesaf. Ar fore Hydref 21, cychwynnodd y digwyddiad yn swyddogol ym Mharc Gwledig Shanghai Pujiang.
Trefnodd a threfnodd y cwmni weithgareddau adeiladu tîm yn arbennig "Cydweithrediad Deallus, Gweithrediad Effeithlon, Crynodiad, ac Adeiladu Dyfodol Gyda'n Gilydd", gyda'r nod o gyfoethogi bywyd amser sbâr gweithwyr, cryfhau cydlyniant tîm ymhellach, a gwella gallu undod a chydweithio. ymhlith timau. Trefnodd y cwmni gyfres o weithgareddau cyffrous megis dyfalu, cerdded papur, a chydio mewn poteli dŵr. Rhoddodd y gweithwyr chwarae llawn i'w hysbryd gwaith tîm, nid oeddent yn ofni anawsterau, a chwblhaodd un dasg ar ôl y llall yn llwyddiannus.
Mae cynhesu yn fath o weithgaredd corfforol cyn ymarfer corff. Ei brif bwrpas yw paratoi athletwyr yn feddyliol ac yn ffisiolegol, gwella perfformiad chwaraeon a lleihau'r siawns o anaf. Gallwch ddilyn yr hyfforddwr i wneud aerobeg neu ymarferion ymestyn syml i fywiogi'r awyrgylch. Yn sicr, mae cynhesu yn gyfystyr â gweithgaredd corfforol rhagarweiniol a gyflawnir cyn cymryd rhan mewn ymarfer corff. Ei brif nod yw paratoi athletwyr yn feddyliol ac yn gorfforol, gwella perfformiad athletaidd, a lleihau'r risg o anafiadau.
Mae dau berson mewn grŵp, yn sefyll gyferbyn â'i gilydd, gyda rhes o boteli dŵr mwynol yn y canol. Mae angen i chwaraewyr ddilyn cyfarwyddiadau'r gwesteiwr, megis cyffwrdd â'u trwyn, clustiau, canol, ac ati. Pan fydd y gwesteiwr yn gweiddi "cyffwrdd â'r botel ddŵr", mae pawb yn cydio yn y botel ddŵr yn y canol, a'r chwaraewr sy'n cydio yn y botel ddŵr o'r diwedd sy'n ennill Ar alwad y gwesteiwr o "afael yn y botel ddŵr," mae'r ddau ymgeisydd yn cyrraedd yn gyflym am y botel ddŵr sydd wedi'i gosod yn ganolog, a'r enillydd terfynol yw'r un sy'n sicrhau'r botel gyntaf.
Cryfhaodd y gweithgaredd adeiladu tîm hwn gyfathrebu a chydweithio ymhlith gweithwyr, a gwnaeth hefyd i bawb sylweddoli'n ddwfn bod pŵer un person yn gyfyngedig, ac mae pŵer tîm yn annistrywiol. Mae llwyddiant y tîm yn gofyn am ymdrechion ar y cyd pob un o'n haelodau !
Amser post: Hydref-23-2023